בקצרה: מהי איכות חיים ועל היא מבוססת. מהו המבט האחר עליה
גוף ההרצאה:
- השפעת פחדים ואמונות שליליות על המחשבות, הלך הרוח וקבלת ההחלטות בחיים.
- השפעת המחשבות השליליות על הבריאות.
שני פרקים אלה ילוו בהדגמות מעניינות
- האם אנו שולטים במחשבות או הן בנו? מה אנחנו משלמים על כך?
- הנחיות והמלצות מעשיות לניהול מחשבות ולניהול פחדים.
- שינוי איכות חיים, בהישג יד, ובגדול.
- סיכום ושאלות.