גוף חזק לא יכול להיות גוף חולה (חלש) מה זה אימון כוח ולמה זה חשוב למה יצאה לאימון כוח שם רע השפעת אימון כוח על גוף האדם מה הקשר בין אימוני כוח להצלחה בחיים חזק כמו תינוק – שישה תרגילי כוח שכולם חייבים לעשות